Comentários do leitor

chán lắm luôn rồi

por thien ngat thien (2020-05-23)


Trị liệu trực tuyến (còn được gọi là liệu pháp điện tử) là một cách thức điều trị trực tuyến cho những vấn đề tâm lý.

Xem thêm: https://crooksandliars.com/user/tuvanhonnhan

mang phổ quát chiếc trị liệu trực tuyến khác nhau. Bạn có thể trò chuyện mang thầy thuốc của bạn về việc họ có phù hợp có bạn ko và sự viện trợ mà bạn muốn nhận.

 

Trị liệu trực tuyến là gì?

Trị liệu trực tuyến là hỗ trợ tâm lý, thông báo, trị liệu và các giúp đỡ khác được phân phối trực tuyến hoặc trên vật dụng di động của bạn.

 

có phổ biến mẫu trị liệu trực tuyến khác nhau. một số thuần tuý như những dụng cụ sàng lọc và danh sách rà soát để giúp bạn quyết định xem bạn sở hữu muốn tìm kiếm sự giúp đỡ cho 1 vấn đề tâm lý hay không. 1 số phân phối hội thảo web. những người khác với cấu trúc chương trình trực tuyến. 1 số chương trình cung cấp 1 cố vấn trực tuyến để trò chuyện, khi mà những chương trình khác thì ko.

 

Trị liệu trực tuyến với thể là một cách rất hiệu quả để giúp đỡ phần lớn mọi người. Nó mang thể được tầm nã cập dễ dàng sở hữu máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh. Trị liệu trực tuyến sở hữu thể giúp các tình trạng sức khỏe thần kinh khác nhau bao gồm:

ích lợi và bất lợi của trị liệu trực tuyến

1 số người thấy trị liệu trực tuyến có ích vì bạn mang thể lên mạng khi nó phù hợp với bạn - sau giờ khiến cho việc hoặc đêm muộn, khi trẻ ngủ và cuối tuần.

 

Nó cũng có thể giúp các người chẳng thể thuận lợi tới những buổi điều trị thường xuyên vì thời kì hoặc khoảng cách. 1 số người thấy ít đối đầu hơn là nói chuyện trực tiếp mang một cố vấn hoặc nhà tâm lý học.

 

giả dụ liệu pháp trực tuyến của bạn bao gồm 1 chương trình mang cấu trúc, thì trực tuyến có nghĩa là bạn mang thể thực hành các nhiệm vụ lúc bạn sẵn sàng.

Xem thêm: http://kingcameranfoundation.ning.com/profile/tuvanhonnhan

không những thế, liệu pháp trực tuyến không dành cho hồ hết mọi người. Nó sở hữu thể không đáp ứng mang bạn nếu bạn không thoả thích sở hữu công nghệ. Và nó với thể không phù hợp có bạn giả dụ bạn đang gặp khủng hoảng.

chi phí và những cân kể khác

1 số chương trình và nhà cung cấp trị liệu trực tuyến miễn phí trên những trang web công khai. Điều trị khác có thể sở hữu sẵn nếu như bạn trả 1 khoản phí. tuy nhiên còn mang giá thành của công nghệ và dữ liệu để suy nghĩ.

Bạn nên xem xét những vấn đề riêng tư và liệu 1 nhà trị liệu trực tuyến mang trình độ thích hợp trước lúc đồng ý điều trị.

Tôi bắt đầu từ đâu?

Bạn sở hữu thể Click ngay về eTheracco tại Mental Health Online , hoặc bạn sở hữu thể Phân tích xem nó có thể giúp bạn hay không bằng cách nói chuyện mang bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe thần kinh.

Bạn cũng mang thể mua thêm thông báo tại:

 

MindSpot - 1 nhà cung cấp Phân tích và điều trị trực tuyến và qua điện thoại đất nước dành cho người to mắc chứng lo lắng hoặc trầm cảm.

Chương trình BRAVE - cung ứng một chương trình trực tuyến miễn phí để dự phòng và điều trị chứng lo lắng ở con trẻ và thanh thiếu niên Úc 8 tuổi17 và ba má của họ.

eCentreClinic - mang những khóa điều trị trực tuyến miễn phí cho các người sở hữu triệu chứng lo âu, lo âu, găng tay, trầm cảm, tâm trạng rẻ và rộng rãi hơn nữa.

e-couch - 1 chương trình tương tác tự viện trợ bao gồm trầm cảm, lo âu và lo lắng tổng quát, lo âu thị trấn hội, đổ vỡ mối quan hệ, và mất mát và buồn đau.

psychgym - được ngoài mặt cho độ tuổi 15-25, và giúp bạn xác định và khắc phục xúc cảm sở hữu vấn đề và chỉ ra cách tăng trưởng các kỹ năng đối phó phải chăng cho ngày mai.

myCompass - cung cấp một chỉ dẫn tự viện trợ để sở hữu sức khỏe tinh thần thấp - nó chỉ cho bạn đi đúng hướng.

This Way Up - nhằm mục đích giảm ảnh hưởng của chứng lo lắng và rối loàn trầm cảm.

ReachOut.com - đã coi xét những áp dụng và công cụ di động để giúp bạn chăm sóc sức khỏe và phúc lợi.

Xem thêm: https://www.quia.com/profiles/tuvan

Mental Health Online - sản xuất các tài nguyên và nhà sản xuất miễn phí để giúp mọi người gặp trắc trở về sức khỏe tâm thần, bao gồm lo âu, hoảng loạn và trầm cảm.

nếu bạn đang gặp khủng hoảng cá nhân hoặc cần sự viện trợ khác, bạn nên liên hệ ngay mang Lifeline theo số 13 11 14 hoặc những nhà sản xuất khủng hoảng khác .

Nguồn s :

trung tâm hoàn hảo chu sinh (COPE) (Liệu pháp điện tử trị liệu trực tuyến), Black Dog Institute (Liệu pháp tâm lý trực tuyến hiệu quả trong việc giảm trầm cảm), tạp chí thực hành Tổng quát Úc (Trị liệu điện tử trong trông nom sức khỏe tâm thần chính), Sức khỏe tâm thần Trực tuyến (Giới thiệu), ReachOut.com (Công cụ và ứng dụng)