Comentários do leitor

hello everyone

por thien ngat thien (2020-05-23)


Trị liệu trực tuyến (còn được gọi là liệu pháp điện tử) là một cách thức điều trị trực tuyến cho các vấn đề tâm lý.

Xem thêm: https://papyrus-uk.org/forums/users/tuvanhonnhan/

với phổ biến mẫu trị liệu trực tuyến khác nhau. Bạn có thể chuyện trò có bác sĩ của bạn về việc họ có thích hợp mang bạn ko và sự trợ giúp mà bạn muốn nhận.

 

Trị liệu trực tuyến là gì?

Trị liệu trực tuyến là tương trợ tâm lý, thông báo, trị liệu và những viện trợ khác được cung cấp trực tuyến hoặc trên vật dụng di động của bạn.

 

mang phổ thông chiếc trị liệu trực tuyến khác nhau. 1 số thuần tuý như những phương tiện sàng lọc và danh sách rà soát để giúp bạn quyết định xem bạn với muốn tìm kiếm sự giúp đỡ cho 1 vấn đề tâm lý hay ko. một số sản xuất hội thảo web. những người khác với cấu trúc chương trình trực tuyến. 1 số chương trình cung ứng 1 cố vấn trực tuyến để chuyện trò, trong khi các chương trình khác thì không.

 

Trị liệu trực tuyến sở hữu thể là 1 cách thức rất hiệu quả để trợ giúp toàn bộ mọi người. Nó có thể được truy tìm cập dễ dàng sở hữu máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh. Trị liệu trực tuyến mang thể giúp các hiện trạng sức khỏe thần kinh khác nhau bao gồm:

lợi ích và bất lợi của trị liệu trực tuyến

một số người thấy trị liệu trực tuyến hữu ích vì bạn mang thể lên mạng lúc nó phù hợp có bạn - sau giờ làm việc hoặc đêm muộn, khi trẻ ngủ và cuối tuần.

 

Nó cũng mang thể giúp những người chẳng thể thuận tiện tới những buổi điều trị thường xuyên vì thời gian hoặc khoảng cách. 1 số người thấy ít đối đầu hơn là chuyện trò trực tiếp sở hữu một cố vấn hoặc nhà tâm lý học.

 

nếu liệu pháp trực tuyến của bạn bao gồm 1 chương trình có cấu trúc, thì trực tuyến mang tức là bạn với thể thực hành những nhiệm vụ lúc bạn sẵn sàng.

Xem thêm: https://www.doctorslounge.com/index.php/member/1479651

tuy nhiên, liệu pháp trực tuyến ko dành cho gần như mọi người. Nó có thể không liên quan có bạn nếu bạn ko tha hồ có khoa học. Và nó với thể không đáp ứng với bạn ví như bạn đang gặp khủng hoảng.

tầm giá và các cân nhắc khác

một số chương trình và dịch vụ trị liệu trực tuyến miễn phí trên các trang web công khai. Điều trị khác với thể sở hữu sẵn nếu bạn trả 1 khoản phí. tuy nhiên còn mang giá thành của khoa học và dữ liệu để nghĩ suy.

Bạn nên xem xét các vấn đề tây riêng và liệu 1 nhà trị liệu trực tuyến với trình độ thích hợp trước lúc đồng ý điều trị.

Tôi từ khi đâu?

Bạn mang thể Bài viết tham khảo về eTheracco tại Mental Health Online , hoặc bạn với thể Phân tích xem nó mang thể giúp bạn hay không bằng cách thức nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Bạn cũng mang thể tìm thêm thông tin tại:

 

MindSpot - 1 nhà sản xuất Phân tích và điều trị trực tuyến và qua điện thoại đất nước dành cho người to mắc chứng lo lắng hoặc trầm cảm.

Chương trình BRAVE - sản xuất một chương trình trực tuyến miễn phí để đề phòng và điều trị chứng lo lắng ở trẻ thơ và thanh thiếu niên Úc 8 tuổi17 và bố mẹ của họ.

eCentreClinic - sở hữu các khóa điều trị trực tuyến miễn phí cho các người với triệu chứng lo âu, lo lắng, bít tất tay, trầm cảm, tâm cảnh phải chăng và phổ quát hơn nữa.

e-couch - một chương trình tương tác tự trợ giúp bao gồm trầm cảm, lo lắng và lo âu tổng quát, lo âu xã hội, đổ vỡ mối quan hệ, và mất mát và đau buồn.

psychgym - được thiết kế cho độ tuổi 15-25, và giúp bạn xác định và giải quyết xúc cảm sở hữu vấn đề và chỉ ra bí quyết phát triển các kỹ năng ứng phó thấp cho ngày mai.

myCompass - sản xuất 1 hướng dẫn tự viện trợ để mang sức khỏe tinh thần tốt - nó chỉ cho bạn đi đúng hướng.

This Way Up - nhằm mục đích giảm ảnh hưởng của chứng lo âu và rối loạn trầm cảm.

ReachOut.com - đã xem xét các áp dụng và dụng cụ di động để giúp bạn săn sóc sức khỏe và phúc lợi.

Xem thêm: https://www.mips.com/forums/users/tuvanhonnhan/

Mental Health Online - cung cấp các tài nguyên và dịch vụ miễn phí để giúp mọi người gặp trắc trở về sức khỏe tâm thần, bao gồm lo âu, hoảng loạn và trầm cảm.

ví như bạn đang gặp khủng hoảng tư nhân hoặc cần sự giúp đỡ khác, bạn nên địa chỉ ngay mang Lifeline theo số 13 11 14 hoặc các nhà cung cấp khủng hoảng khác .

Nguồn s :

trung tâm lý tưởng chu sinh (COPE) (Liệu pháp điện tử trị liệu trực tuyến), Black Dog Institute (Liệu pháp tâm lý trực tuyến hiệu quả trong việc giảm trầm cảm), tạp chí thực hành Tổng quát Úc (Trị liệu điện tử trong chăm sóc sức khỏe tâm thần chính), Sức khỏe tâm thần Trực tuyến (Giới thiệu), ReachOut.com (Công cụ và ứng dụng)