Comentários do leitor

hello nice too meet you

por thien ngat thien (2020-05-23)


Trị liệu trực tuyến (còn được gọi là liệu pháp điện tử) là 1 phương pháp điều trị trực tuyến cho các vấn đề tâm lý.

Xem thêm: https://xceed.com/forums/users/tuvanhonnhan/

mang nhiều cái trị liệu trực tuyến khác nhau. Bạn với thể nói chuyện sở hữu thầy thuốc của bạn về việc họ có phù hợp có bạn ko và sự trợ giúp mà bạn muốn nhận.

 

Trị liệu trực tuyến là gì?

Trị liệu trực tuyến là tương trợ tâm lý, thông báo, trị liệu và các trợ giúp khác được cung ứng trực tuyến hoặc trên vật dụng di động của bạn.

 

có phổ thông chiếc trị liệu trực tuyến khác nhau. 1 số đơn giản như các dụng cụ chắt lọc và danh sách rà soát để giúp bạn quyết định xem bạn mang muốn tìm kiếm sự viện trợ cho một vấn đề tâm lý hay không. 1 số cung cấp hội thảo web. các người khác sở hữu cấu trúc chương trình trực tuyến. 1 số chương trình cung ứng 1 cố vấn trực tuyến để nói chuyện, khi mà những chương trình khác thì không.

 

Trị liệu trực tuyến mang thể là 1 cách rất hiệu quả để viện trợ phần lớn mọi người. Nó sở hữu thể được tầm nã cập dễ dàng sở hữu máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại sáng tạo. Trị liệu trực tuyến có thể giúp các tình trạng sức khỏe thần kinh khác nhau bao gồm:

lợi ích và bất lợi của trị liệu trực tuyến

1 số người thấy trị liệu trực tuyến hữu dụng vì bạn với thể lên mạng khi nó thích hợp sở hữu bạn - sau giờ làm cho việc hoặc đêm muộn, khi trẻ ngủ và cuối tuần.

 

Nó cũng sở hữu thể giúp các người chẳng thể dễ dàng tới những buổi điều trị thường xuyên vì thời kì hoặc khoảng cách. 1 số người thấy ít đối đầu hơn là nói chuyện trực tiếp với 1 cố vấn hoặc nhà tâm lý học.

 

giả dụ liệu pháp trực tuyến của bạn bao gồm 1 chương trình có cấu trúc, thì trực tuyến mang nghĩa là bạn có thể thực hành những nhiệm vụ khi bạn sẵn sàng.

Xem thêm: https://parliamentofreligions.org/users/tuvanhonnhan

bên cạnh đó, liệu pháp trực tuyến ko dành cho phần nhiều mọi người. Nó với thể không phù hợp có bạn ví như bạn không thả phanh sở hữu công nghệ. Và nó sở hữu thể không đáp ứng với bạn nếu như bạn đang gặp khủng hoảng.

giá tiền và các cân đề cập khác

1 số chương trình và dịch vụ trị liệu trực tuyến miễn phí trên các trang web công khai. Điều trị khác mang thể sở hữu sẵn ví như bạn trả một khoản phí. bên cạnh đó còn có giá bán của kỹ thuật và dữ liệu để nghĩ suy.

Bạn nên coi xét những vấn đề riêng tư và liệu 1 nhà trị liệu trực tuyến với trình độ thích hợp trước khi đồng ý điều trị.

Tôi diễn ra từ đâu?

Bạn với thể Click ngay về eTheracco tại Mental Health Online , hoặc bạn sở hữu thể Đánh giá xem nó có thể giúp bạn hay không bằng cách trò chuyện sở hữu thầy thuốc hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Bạn cũng có thể sắm thêm thông báo tại:

 

MindSpot - 1 dịch vụ Đánh giá và điều trị trực tuyến và qua điện thoại quốc gia dành cho người to mắc chứng lo âu hoặc trầm cảm.

Chương trình BRAVE - cung cấp 1 chương trình trực tuyến miễn phí để đề phòng và điều trị chứng lo lắng ở trẻ con và thanh thiếu niên Úc 8 tuổi17 và bố mẹ của họ.

eCentreClinic - với các khóa điều trị trực tuyến miễn phí cho các người với triệu chứng lo lắng, lo lắng, bít tất tay, trầm cảm, tâm cảnh tốt và đa dạng hơn nữa.

e-couch - một chương trình tương tác tự trợ giúp bao gồm trầm cảm, lo âu và lo lắng tổng quát, lo âu xã hội, tan vỡ mối quan hệ, và mất mát và buồn đau.

psychgym - được mẫu mã cho độ tuổi 15-25, và giúp bạn xác định và giải quyết cảm xúc sở hữu vấn đề và chỉ ra bí quyết tăng trưởng các kỹ năng ứng phó tốt cho tương lai.

myCompass - sản xuất một chỉ dẫn tự giúp đỡ để với sức khỏe tinh thần phải chăng - nó chỉ cho bạn đi đúng hướng.

This Way Up - nhằm mục đích giảm tác động của chứng lo lắng và rối loạn trầm cảm.

ReachOut.com - đã coi xét những vận dụng và phương tiện di động để giúp bạn coi sóc sức khỏe và phúc lợi.

Xem thêm: https://www.mips.com/forums/users/tuvanhonnhan/

Mental Health Online - cung ứng những tài nguyên và dịch vụ miễn phí để giúp mọi người vướng mắc về sức khỏe thần kinh, bao gồm lo lắng, hoảng loàn và trầm cảm.

ví như bạn đang gặp khủng hoảng cá nhân hoặc cần sự trợ giúp khác, bạn nên địa chỉ ngay với Lifeline theo số 13 11 14 hoặc những nhà cung cấp khủng hoảng khác .

Nguồn s :

trung tâm hoàn hảo chu sinh (COPE) (Liệu pháp điện tử trị liệu trực tuyến), Black Dog Institute (Liệu pháp tâm lý trực tuyến hiệu quả trong việc giảm trầm cảm), tin báo thực hiện Tổng quát Úc (Trị liệu điện tử trong trông nom sức khỏe thần kinh chính), Sức khỏe thần kinh Trực tuyến (Giới thiệu), ReachOut.com (Công cụ và ứng dụng)