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XGrow UP é bom e permite fortes ereções

por Editoria RVQ (2019-02-18)


Comece a transpiração - embora não esteja virando Cardio não é apenas perfeito para o coração: sua masculinidade também se beneficia. Homens que fazem exercícios aeróbicos regulares geralmente têm vasos sangüíneos saudáveis ​​- que podem ser críticos para ereções - em comparação com homens obesos e sedentários, afirma o Dr. Berglund. Junto com o mais intensamente você se exercita, maior sua saúde masculina parece ser.XGrow Up é bom. Homens que se exercitaram em 18 "METS" - ou equivalente metabólico da atividade, que leva em consideração a duração e a intensidade do exercício - uma semana relataram maior função erétil em comparação com homens sedentários, descobriu uma pesquisa de 2015 do The Journal of Sexual Medicine. Por exemplo, correr por uma hora em uma velocidade de 6 minutos (isto é, 10 km em uma hora) forneceria uma classificação MET de 9,8. Fazer isso duas vezes por semana pode colocá-lo dentro da marca de 18 MET. O exercício pode ajudar seu corpo a produzir uma substância química chamada óxido nítrico, que possibilita obter e manter uma ereção, os autores da pesquisa nos aconselharam. Basta pensar em correr acima de uma viagem: "ciclistas de resistência que passam bastante tempo em seus assentos de bicicleta poderiam ter mais problemas com ED", afirma o Dr. Erin Michos, professor associado de medicina na Universidade Johns Hopkins School of Medicine. Culpe roupas restritivas, bem como também a forma da cadeira, o que pode ferir o seu períneo. Conectado: Ciclismo poderia afetar sua fertilidade? Pesquisadores recomendam que os compostos conhecidos como flavonóides, que são abundantes nesses alimentos, podem aumentar a circulação sanguínea produzindo suas artérias mais elásticas, ajudando, consequentemente, a sua masculinidade, disseram os autores da pesquisa. Você deve estar acostumado com a extensão até hoje: o que é bom para o seu coração é bom para o seu pênis. Na realidade, em um estudo com mais de 2.800 fumantes, pesquisadores no Irã descobriram que 25 por cento dos homens que pararam o hábito relataram que uma melhora em suas ereções anualmente sem cigs